20 травня 2025 року в тренажерному залі КЗ «МПАЛ ім. М. Данканича» ЗОР для здобувачів освіти 1-го курсу проведено спортивний захід з кросфіту, присвячений захисникам «Азовсталі». В Україні ця дата має свою унікальну історію. Адже 20 травня 2022 року тривала Героїчна оборона Маріуполя. У цей день захисники завершили свою місію, що стала символом незламності українського духу. Евакуація бійців із заводу була однією з найскладніших операцій війни. Їхній подвиг надихнув мільйони українців.
Кросфіт – це не просто тренування. Це – філософія фізичних вправ та змагальний фітнес-спорт з елементами HIIT, олімпійської важкої атлетики, пліометрії, паверліфтингу, гімнастики, гирьового спорту, художньої гімнастики, стронґмену та ін.
.jpg) | .jpg) | .jpg) |
.jpg)
Під час виконання фізичних вправ здобувачі освіти вимірювали частоту серцевих скорочень, оцінювали власний фізичний стан, формували власні комплекси силових фізичних вправ.
Захід провів викладач фізичного виховання ліцею Молнар Сергій.
Дякуємо Збройним силам України за можливість проводити заходи у цей важкий та небезпечний час!